情緒的變化，會影響髒腑的功能，亦可導致精神疾患，如喜傷心、怒傷肝、憂任你操視頻在線觀看傷脾。夏季養生，宜使脾胃心肺之氣調順。所以除了藥物、食療及平和心態外，也應同時加強運動。全身氣血暢通，可增益心肺功能，調理脾胃代謝，通調氣

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资料图(tú)：日

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